Pilates Mozgalom az időskori egészséges életért!

2017. szeptember 4., hétfő 17:53

Kezdődik a Pilates torna VI. évada 2017. szeptember 18-tól a Faluházban. Minden hétfőn és szerdán 17 óra 15 perctől 45 perces tornát tartunk. Mindenkit hívunk és várunk, aki szeretne a 80-as éveiben is egyenes derékkal járni, és fájdalom nélkül élni!

A Pilates Mozgalom célja, hogy ez az álom valóra váljon. Célunk, hogy a 80-as éveinkben is egyenes derékkal járjunk, fájdalom nélkül éljünk, megőrizzük szellemi és fizikai képességeinket. Ennek érdekében célszerű minél hamarabb, de legkésőbb a 40-es éveinkben elkezdeni az egészségtudatos cselekvést.

A rendszeres közösségi Pilates torna kiegyenesíti a testtartásunkat, fiatalossá teszi a járásunkat, fokozatosan csökkenti a derékfájásunkat és más ízületi problémáinkat, növeli a csontsűrűségünket, javítja szellemi képességeinket, folyamatosan jó erőnlétet és kitűnő közérzetet biztosít.

A Pilates Mozgalom 2012-ben, a hat éve alakult Várgesztesi Pilates Klub kezdeményezésére indult el sikeres útjára. Ma már 15 Pilates klubban tornáznak rendszeresen a Solymosi Antal által, a 40-en túliak részére megalkotott ízületkímélő és erősítő gyakorlatsorokat tartalmazó DVD felhasználásával, a közösségi terekben.

Minden évben tavasszal összegyűlnek a Pilates klubok nagy közös tornára, ahol Solymosi Antal vezetésével csodás közösségi élményben részesülnek. A Pilates Mozgalom logója és a Pilates Mozgalom indulója az összetartozás szimbólumai, megjelenítve képben és hangban, hogy valamennyiünknek közös a célja.

A Pilates torna mindenki számára ingyenes, hogy még a legkisebb jövedelmű nyugdíjasok se legyenek kizárva a Pilates Mozgalomból. Önkéntes munkával és önzetlen támogatók bevonásával sikerül ezt a nemes célt megvalósítani. Önkormányzatok, alapítványok és más segítő szervezetek támogatásának köszönhető a tornaterem és technika ingyenes biztosítása.

Szeretnénk, ha valamennyi nyugdíjas szervezetben, minél többen bekapcsolódnának a Pilates Mozgalomba. A felhíváshoz 11 melléklet tartozik.

A megvalósítás érdekében keressétek a Pilates Mozgalom főszervezőjét!

Dr. Tar József, Várgesztes, 34 493 842, e-mail cím: tarjosk@gmail.com

május

29 Gyereknap

  • Időpont: kedd 14:30
  • Helyszín: Várgesztes Faluház

31 Pedagógusnap

  • Időpont: csütörtök 17:00
  • Helyszín: Várgesztes Faluház
június

9 Céges rendezvény

  • Időpont: szombat 9:00
  • Helyszín: Várgesztes Faluház

16 Csengőnap

  • Időpont: szombat 15:00
  • Helyszín: Várgesztes Faluház
augusztus

20 Nemzetiségi dalos találkozó

  • Időpont: hétfő 15:00
  • Helyszín: Várgesztes Faluház
szeptember

8 Várgesztesi Lovagi Játékok

  • Időpont: szombat 10:00
  • Helyszín: Várgesztesi vár

Német Nemzetiségi Önkormányzat közmeghallgatásának anyaga

2018. május 18., péntek 07:53

Tisztelt Várgesztesiek!


Amint már megszokott dolog, hogy önkormányzatunk minden év májusában tartja közmeghallgatását, az idei évben is ebben az időpontban tartjuk. Ebben az időben már lezajlott az előző évi zárszámadás és már ismertté váltak az idei évben anyagi lehetőségeink, miután a közelmúltban tisztázódott a feladatalapú támogatás összege is.

Bővebben

Vágányzár!

2018. április 26., csütörtök 10:31

Kelenföld – Budaörs állomások között végzett pályakarbantartási munkák miatt a hirdetményen szereplő vonatok módosított menetrend szerint közlekednek.

Bővebben

Egyenlő bánásmód

2018. április 24., kedd 00:00

A Komárom-Esztergom megyében május hónapban tartandó egyenlő bánásmód ügyfélfogadások időpontjait a mellékelt tájékoztatóban tekinthetik meg.

Bővebben

Rendőr ünnep

2018. április 18., szerda 12:58

A Rendőrség napja alkalmából 2018. április 24-e a rendőrség állománya számára munkaszüneti nap.

Bővebben

Címünk

Vértessomlói Közös Önkormányzati Hivatal
2824 Várgesztes, Arany János utca 47.

Elérhetőségeink

Ügyfélfogadás

  • Hétfő: 13 - 16 óráig
  • Kedd: 8 - 12 óráig
  • Csütörtök: 8 - 12 óráig

Legnépszerűbb cikkek